Et si prendre soin de sa peau ne nécessitait pas une salle de bain remplie de produits ?
Entre les sérums, les crèmes, les masques, les lotions, les gommages et les huiles, il est parfois difficile de savoir ce dont notre peau a réellement besoin. Et surtout, de trouver le temps de tout utiliser !
Pourtant, une routine beauté efficace peut être beaucoup plus simple. C’est même l’une des convictions qui guide Audrey, fondatrice de L’orée du sud : privilégier quelques produits cosmétiques naturels et efficaces, plutôt que multiplier les étapes.
Une routine beauté minimaliste ne consiste pas à ne plus prendre soin de soi mais au contraire, elle consiste à revenir à l’essentiel et à donner à chaque produit une véritable place dans son quotidien.
Qu’est-ce qu’une routine beauté minimaliste ?
Une routine beauté minimaliste consiste à utiliser un nombre limité de produits et à les sélectionner en fonction des besoins réels de sa peau.
L’objectif n’est pas de suivre une routine identique à celle d’une influenceuse ou de tester chaque nouveauté qui apparaît sur les réseaux sociaux. Il s’agit plutôt d’apprendre à connaître sa peau et à choisir les soins dont elle a réellement besoin.
Une routine minimaliste est composée de seulement quelques étapes :
- nettoyage de la peau en douceur
- exfoliation de manière ponctuelle
- nourrir et protéger sa peau
- compléter avec un soin ciblé lorsque cela est nécessaire.
Et c’est tout.
Vous n’avez pas besoin de dix produits pour avoir une routine efficace.
Pourquoi adopter une routine beauté minimaliste ?
1. Vous gagnez du temps
C’est l’avantage que l’on remarque en premier !
Lorsque chaque soin nécessite plusieurs étapes, la routine beauté peut rapidement devenir chronophage. Et soyons honnêtes : entre le travail, la famille, les enfants et toutes les obligations du quotidien, nous n’avons pas toujours 30 minutes à consacrer à notre salle de bain.
Une routine beauté minimaliste permet de réduire le nombre d’étapes et de se concentrer sur les gestes essentiels.
Quelques minutes peuvent suffire pour prendre soin de sa peau.
Et depuis que je suis devenue maman, cette notion de temps a pris une toute autre importance. On peut avoir envie de prendre soin de soi sans forcément avoir une heure devant soi.
2. Vous évitez l’accumulation de produits
Combien de produits ouverts avez-vous actuellement dans votre salle de bain ?
Un sérum commencé mais oublié, une crème qui ne vous convient finalement pas, un masque acheté sur un coup de cœur, une huile que vous utilisez de temps en temps…
L’accumulation est facile, surtout lorsque les cosmétiques sont devenus très nombreux et que chaque produit semble répondre à un besoin différent, et nous font croire qu’on a plusieurs problèmes… on s’éparpille alors qu’en fait, parfois, l’essentiel est juste devant nous !
Avec une routine minimaliste, on privilégie la qualité à la quantité.
Avant d’acheter un nouveau produit, une question simple peut suffire :
« Ai-je le temps d’ajouter ce produit à ma routine ? »
Si la réponse est non, il est peut-être inutile de l’ajouter à votre panel de produit. Privilégiez le besoin réel !
3. Vous apprenez à mieux connaître votre peau
Simplifier sa routine permet aussi de mieux comprendre les réactions de sa peau.
Lorsque l’on utilise de nombreux produits en même temps, il peut être difficile de savoir ce qui convient réellement à notre peau.
En revenant à quelques soins essentiels, on observe plus facilement ce qui fonctionne, ce qui apporte du confort et ce qui, au contraire, ne nous convient pas.
Une routine beauté minimaliste est donc aussi une invitation à écouter davantage sa peau.
Une routine minimaliste ne signifie pas une routine sans plaisir
Minimaliste ne veut pas dire sans plaisir et inefficace.
Prendre soin de soi doit rester un moment agréable !
Une texture que l’on aime, une odeur naturelle que l’on apprécie, un joli flacon, quelques minutes au calme… Tous ces petits détails comptent.
L’idée est simplement de ne pas confondre plaisir et accumulation.
Vous pouvez parfaitement avoir une routine courte, naturelle et sensorielle.
C’est d’ailleurs cette philosophie que défend Audrey, la fondatrice de L’orée du sud : créer des soins qui trouvent facilement leur place dans une routine quotidienne, sans multiplier inutilement les produits.
Comment construire sa routine beauté minimaliste ?
Le nettoyage est la première étape d’une routine visage.
Il permet d’éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée tout en préparant la peau à recevoir les soins suivants.
Mais attention : nettoyer ne signifie pas décaper.
Un nettoyage trop agressif peut laisser la peau inconfortable ou tiraillée. Privilégiez donc un nettoyant doux adapté à votre peau.
Pour celles et ceux qui apprécient les routines très simples, un savon surgras adapté au visage peut trouver naturellement sa place dans cette première étape.
L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau et de retrouver une peau plus douce et plus lisse.
Mais inutile d’exfolier sa peau tous les jours.
Une à deux fois par semaine peut suffire selon votre peau et le produit utilisé.
L’objectif est de retrouver de l’éclat et de la douceur, pas de sensibiliser la peau.
C’est ici que le choix du produit devient intéressant.
Plutôt que d’utiliser plusieurs soins pour répondre à plusieurs besoins, vous pouvez choisir un soin polyvalent adapté aux besoins principaux de votre peau.
Par exemple, un sérum visage peut apporter confort, nutrition et éclat en un seul geste.
Chez L’orée du sud, c’est notamment la philosophie du Merveilleux, notre sérum éclat BIO pour le visage à haute concentration en safran : une formule concentrée, une texture sèche et quelques gouttes suffisent pour intégrer facilement le soin à votre quotidien.
Le contour de l’œil possède des besoins spécifiques.
Si vous souhaitez intégrer un soin ciblé à votre routine, inutile d’en mettre beaucoup : une petite quantité suffit.
Le Sublime, le soin contour des yeux BIO au safran de la marque, a justement été pensé dans cette logique : une seule goutte suffit pour les deux yeux.
L’objectif reste le même : faire mieux avec moins.
Et pour le corps ?
La même philosophie peut s’appliquer à la routine corporelle.
Un savon doux et surgras peut être utilisé pour nettoyer la peau sans multiplier les gels douche et les flacons.
Le savon L’Éternel, par exemple, est un savon solide BIO surgras, sans parfum ni huile essentielle, conçu pour toute la famille.
Un produit simple, sans flacon, qui peut trouver sa place dans une routine quotidienne minimaliste.
Et lorsque la peau a besoin de davantage de nutrition, un baume ou une huile peut venir compléter la routine.
L’idée n’est pas de supprimer tous les produits, mais de leur donner une véritable fonction.
Votre routine beauté minimaliste peut commencer avec seulement quelques gestes
- Nettoyer.
- Exfolier lorsque cela est nécessaire.
- Nourrir.
- Et surtout, écouter sa peau.
Moins de produits. Plus d’essentiel. Et peut-être simplement plus de temps pour vous. 🌿
Et vous, combien de produits utilisez-vous actuellement dans votre routine beauté ?
Avez-vous déjà essayé de la simplifier ?